Tomoko先生の「ヒーリングアロマヨガ」10月の香り

こんにちは！Tomoko です

風も涼しくなってきて、すっかり秋の気候ですね

10月の金曜日13時からのヒーリングアロマヨガの香りです。

　　　　　10月の香り

・ユーカリ

風邪や喉の痛みに有効

・レモン

気分をリフレッシュ

免疫系を強壮

暖かいと思ったら急に寒くなったりで、

身体も気候の変化についていくのが大変な時期。

元気な身体で秋を楽しみましょう！

皆さまの参加を心よりお待ちしております