朝ヨガ!
おはようございます
只今、7:38。
今日は、朝ヨガの日です!
ヴィオーラでは隔週水曜の7:30~オープン時より朝ヨガをしています。
今日は7名の方にご参加していただいています。
メンバーさまで会員番号001のWさまは、オープン当初より5年間ずっと朝ヨガに
ご参加いただいていています。レッスン後、お仕事があるようなのですが
ヨガ後はスッキリ今日もガンバルぞ~!って感じです。
朝一番でヨガすると、一日中元気です!
活力がみなぎる感じです。
まだ未体験の方は、是非参加してみてください!
早起きした価値が必ずありますよ!!
担当はYuka先生 。次回は、11/24(水)です。
お待ちしてま~す!