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こころ 相談サロン ヴィア

初めまして。
ヴィア·プランニングの西田です。
メンタル美容を始め
こころの悩み相談の
仕事をさせて頂いております。

葬祭アカデミーで葬儀、
終活に関する基礎を学び

様々な方々と交流を通して
イベント企画などを行っております。


人を愛するって、どういう事なんだろう。

そんな疑問に

ドイツ出身の
精神分析学·心理学研究者の

エーリッヒ・フロムは

こう挙げています。


一番の基本となるもの


配慮】

配慮とは→気遣い

相手の気持ちや立場を考えること。

相手の気持ちを想像し
それに対して自分がどう考えたり
どうしてあげられるか
言葉の投げかけや
行動を考えてあげられるかということ。




二つ目は

【尊重】

相手も独立した1人の人間であり
自分が大切なように、相手も
自分と平等に価値のある大切な存在
なのだ。

ということを認めることが

→尊重


自分、
1人で生きてる訳ではありませんよね?

誰かしらの存在があるからこそ

成長に繋がる場があったり
幸福を感じる事が出来る。


お互いがあるからこそ

配慮し合い、尊重し合う気持ちが
あれば

一方的な気持ちの行き違いや
すれ違い

言葉足らずから誤解や対立が
あったとしても

それを乗り越えられるはずなのです。



三つ目は

【責任】

相手の精神的な求めに応じる用意。


責任逃れの背景には

→他人同士が関わり合って行けば
我慢しなければならないことや
折れなければならないことだって
出てきますよね?

自分の主張、自分の価値観の
押しつけを通そうとするのは

自分の思い通りに相手がならない
自分の思い通りに相手を
コントロール出来ないから

イライラしたり、
言葉や態度で相手を責めて攻撃したり
してしまうのです。


そこには、
相手を思いやる、気遣う、労るよりも
先に自分が最優先であり
相手のことより
自分、自分となってしまっているのです。


四つ目

【理解/知】


→相手を理解しようと言う事だけではなく
相手を知る事によって
自分自身を知るということ。

《相手は自分を映す鏡》

相手を通して自分自身も
投影しているのです。

相手の嫌な所を見た時、
その嫌だと感じた部分は

自分自身の中にも存在していたりします。



人というのは、身勝手な生き物で

自分の好意でしたことでも

相手から返って来なかった時

こうしてやったのに…

誰のお陰で…

感謝の気持ちが足りない…などなど

さも
自分だけが頑張ってるかのような

発言や態度が出てしまったり。


それって、

せっかく良いことをしてくれてるのに


気持ちの押しつけや
好意の恩着せに
なってしまいますよね?
(^▽^;)


自分の思い通りに
させたいと思っても

この世の中に
自分の思い通りに出来る存在など
居ません。




信頼、信用、尊敬、気遣い
思いやり 相手を信じること
話し合い分かち合うことの必要性

それを積み重ねて

絆へと形を変えて
 
互いが心地よい存在へと
変わって行くのでは無いでしょうか?

大変な積み重ねだと思うけれど

そこから逃げてしまう人は

自分自身からも逃げているのと
同じこと

そんな人に愛される喜びを得られる
ことは

手に入らないと思います。


自分も相手に与えてこそ
相手からも与えてもらえるのだと
思いますおねがい