毎日、とっても良いお天気に恵まれ
のんびり過ごしておりますハート


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本日も ジムにて。
ボクササイズは、想像以上にハードでした!!
30分もしないうちに滝のように
流れてくる汗~汗 
これは、続けたら、かなり代謝良くなるに
違いない!


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普段、なかなかゆっくり読む時間がないので、
こうして本を読めるのも嬉しい時間です。