yukaです
数あるブログの中から
見つけて頂きありがとうございます♪
最近ある人と
一緒にダイエット頑張る！
の約束をしてしまいましたー
お正月のダラダラと
ご飯を作りながらお菓子をつまむという
なんとも腐女子行為
ふふふ
まぁ女子にとっては永遠のテーマよね
まだ約束してから1週間。
間食をやめて、大好きな豆乳も我慢！
そして白湯をたくさん飲む！
さてさて効果は・・・
1週間で－2kg！！
しかも1番痩せにくい時期で
しかもこの歳で(笑)
やったー♪やっぱり恋の威力は凄い？
って違うかー
恋じゃなくて多分これかな
私が正規加盟店になってる
アイテックの酵素♪
あとは朝昼晩吸ってる水素♪
水素は悪玉活性酸素を
除去してくれるスグレモノ！
この2つが大きな役割をしてくれた
おかげかな
でも他の努力ももちろん大事よ！
まだまだ初めて1週間なので
これからが楽しみ～♪
何事も楽しみながらやらないと
続かないし、続けることが大事だね
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