あけましておめでとうございます！！！！！
今年もよろしくおねがいします！！
いやぁ新しい１年ですよ
今日から新しい手帳使っていくんだなってワクワクだよ
ほぼ日もあるのにもう一冊買っちゃったんだものね
結構シールとかも購入したから使っていきたいな
新年早々決めないといけないのは今年の抱負ということで
なにしようかな、去年よりももっと軽やかに回数とか重ねていきたいなと
例えば筋トレ回数とか……同じ回数でずっとやってたら体が慣れてきて力抜き始めちゃうから、負荷の高いものに切り替えたりとかね
ブログの更新頻度
チャレンジの頻度
配信頻度
これくらいも候補に上がってくるかな
いつもはやる気がないってだらだらしすぎだから
もう垂れ流し配信することでサボるのを回避していこうかと、幸いにもコメくれる方がいるので何とかやっていけそう…監視しといてくれもう……
よく聞く『やる気は待っててもでてこない』
これ。行動あるのみなんだよね
これを綺麗にやりきるコツにベイビーステップっていうのがあるね
本を読むのに１５分もできなければ本を開くだけでいい
とりあえず３０秒でも手にとってみるっていうのが大事らしい、私も今日は手帳いいかなーって開いたら書いてるからな…何かしらやってしまうもんよ
スッと行動できることをやっていこう
もう14も初見p見かけたら凸る気持ちで行こう。時間がとか予習が完璧じゃないとか…言ってたらマジで現行消化できなくなった民だから
あと予習しててもなぐってたらミスる！！以上です
さて、こんなもんかな
一応今年の抱負としては行動値高めだけど途中で倒れないようにしないとね