プロテインは持ったかーーー!!
Amazonのブラックフライデー初日でポチった
これこれ。最初はココアおすすめされてて飲んでたんだけど、あとマイプロテイン
結局ここに戻ってきました。リッチショコラは水でも美味しいから好き
リングフィットと一緒にプロテインも始めてみて以降ずっと平日朝食のお供
さ、今週もやっていきましょうか
ゴールが近いらしいけど、ほんとにこれの後どうしようかしら??


また誰もいない国に辿り着いたかもしれない
さてどんなところかなぁ。最果ての国…人が居るのかも怪しい名称だよね

ここは狭間の国で、次の国が黄泉の国で
最後が最果ての国になるのかな?
死者の国を通っていくとかどんな道筋してんだ

まだ死んでないwww
合体吸収だからそもそも黄泉の国で彷徨ってるとかないでしょうに
あったら……え?魂だけ吐き出した?
それか表現が吸われたみたいになってたけど、骨も肉もボリボリ齧ってグロ系だったのか……


えーー。確かにオバケに昔助けられたけど
そんな懐かしい人なんていたかなぁ、子供達は生きてたし…元に戻って
会った人の中では死人出た記憶ないなぁ…
多分主人公は知らん人だな!!!!


ハニーさん根性ありすぎるw
商売をどこまで広げる気なんだw流石に死者がいるとこまでは行ったら行けない気がする
戻ってこれなくなったら大変だよ


ははーん。いつものステップアンチエイジングアタックじゃん。結構この手のクエストは得意なのよね

シッ🤫
駄目だよ。考えてはいけない……私どうなるんやろうね!!ってなるから!
まあ主人公動じない子だから…ミブリさんより表情筋ないから…スッと行ってスッと帰ってきそう

そういうフラグ立てはやめようか!!!最終決戦間近にそう言い出すと決まって別れが来るんだよ!!
いきなりズドンってなんなきゃいいけどの……
1週間振り返りー。今週は筋肉痛と戦ってた
久しぶりの動きとか動画で筋トレ見てやってたらね…すぐくるんだ…

月曜は夜勤明けの一発目
ゆるーく今週も始まったなってやっていく日
あくびをしながら走ったよ。最近モモデプッシュ中に水分補給して息整えてる
手が使えるからこのタイミングが一番補給しやすい

リングをただ上下に振る
肩がばきっと鳴ったが気にしないことにw
固まってるなぁってわかるわ。地味にベントオーバーって回数多いとキツイ。腕の形が崩れて手を抜きがち。しっかり上げてけーー!!!
バンザイツイストでよろける位には筋肉痛庇いがち

バトルの日。結構バトルだけのマップがちらほら
ステップアップで一応大きく動く運動。リズム運動はリズム感ないと最悪だーってなるけど、慣れてくるとぎこちないけどリズム取れててなんか楽しくなってくるわ
1、2!1、2!とやってるが時々反応しないリングコンに殺意が芽生えるw

全身運動!!!ボードを埋めていってる分、ラッシュ多い時はほんとにでる。で、昔やったけどどんなんだっけってなる運動はなるw
どれの追撃がこれってあるんだろうなぁ、法則は分からんけど。ラッシュスクワットとか出てきたら回数に爆笑しそう

今週も無事終了
夕方、眠気覚ましに1時間歩きにいったんだけど
逆に眠気を誘ったのは言うまでもない
そろそろ走り込みたいから来週はちょっとハシラセ橋に一回帰ってみるかな