昨日ね、ちょっと職場で珍しいことが起きて、夜勤日勤ほぼ人が集合することになったんだけど
そこで極稀にしか会わない人に、なんか細くなった?って聞かれ、リングフィットやってるんですよと
話したところ
続けられるコツってなんかあるの
と、質問されてしまった
なんでも昔やっていたが1週間でやめてしまったそうだ
ん~~~。楽しいから続いてるんだけど
明確な目的をはっきりさせて運動する、かなぁ
私の場合、年齢による体力や筋力の低下に伴う肉体損傷っていうのは、わりとガチめにメンタルに響きそう
こんな豆腐メンタルが更に弱くなってしまったらさ
ずっと鬱みたいな事になりそうっていう実体験から始めたんよな
これならできそう、って判断を自分に合わせてできるかが多分継続の入口
無理に染み込ませてもいいけど、私は楽しくやりたいからリングフィットを選んだ!!
そしたら、別の結果がついてきただけかな
まさか、肌艶よくなって痩せるとは思わんだろ
で、それが嬉しくて、まだまだ続けよう!って意識になったんで、成果はかなりありますよ
恋する女の子とか頑張れるイメージ
結婚式まで後1年とか、なにかの行事で好きな人を振り向かせたいって努力は続くねぇ
もし、それで実らなかったとしても、頑張った自分褒めればいいし可愛くなったらさ、色んなオシャレ楽しめていいと思うんだ。あとモテるぞー!!もっといい人現れた時の為に牙は研いでおけー

メインの方はまだまだ操られたまま帰ってこない3人とバトル
わざわざ村人に扮してまで足止めさせてくるとはいい度胸である。
足止めになってなかった気がするけどね!!!

そこはまあヒカセンですから(違う)
しかしめちゃくちゃ疲れた!!体力の多いボス系は技のクールタイム的に全身運動を余儀なくされる
その分、しっかり動けてるからよきだけど

道中、レベル100に!!
何か覚えるかと思ったら何もなかったw
レベル上がって早くスキルポイント沢山振り分けたいわ

一応ね。システムメッセージで今日はここまでにしましょうってとこで終わるのよ
金曜日これがすぐに出て、あれ?と思いつつ切り上げた。まあ…腰とお腹痛かったから助かったであるけども
そんな激痛、薬飲まないと無理ってくらいではないんだけど
意識を散らしてくる程度には鈍い痛みを訴えてくる
これでも世の中では軽い分類よ。それにはほんと助かってる
ただ、物凄い眠いのと、お腹がすく
リングフィット始めてから間食っていうのはほぼ無くなってた。水を多く飲むのもあってかね…
それでもって日は、ヨーグルト、カカオ80%以上のチョコ、オーツ麦のクッキーのどれか食べてる
オーツ麦クッキー美味しいよ。結構オススメ