おはようございます！
今日は朝の新習慣についてだー
毎朝ストレッチとできたら散歩
体調を崩してからというもの、夜や夕方にやっていた運動を朝に持ってきました。ラジオ体操も時間あればセットよ…健康的だ……
雨ばかりで散歩の方はできないことも多々あるけど、そっちは晴れ次第のんびり
夜１０分散歩するのは続けてる、なんか歩き慣れて夜歩かないとなんだかなって思う日もあって、結局夜も動いてる。のんびりとはｗ
さ、今日は…なにやらガチャ日和っぽいので
いい引きできますようにと！と祈願！！！
おはようございます！
今日は朝の新習慣についてだー
毎朝ストレッチとできたら散歩
体調を崩してからというもの、夜や夕方にやっていた運動を朝に持ってきました。ラジオ体操も時間あればセットよ…健康的だ……
雨ばかりで散歩の方はできないことも多々あるけど、そっちは晴れ次第のんびり
夜１０分散歩するのは続けてる、なんか歩き慣れて夜歩かないとなんだかなって思う日もあって、結局夜も動いてる。のんびりとはｗ
さ、今日は…なにやらガチャ日和っぽいので
いい引きできますようにと！と祈願！！！