料理と夢を叶える方法

日曜日の料理教室でシェフが・・
料理の着地点を決める・・・
出来上がりをｲﾒｰｼﾞすることが大切という話をしていて
ちゃんと出来上がりをｲﾒｰｼﾞしていれば、
もし失敗しても、振り返ったときにどこで失敗したかがわかるから
何度か練習していけば必ず成功すると・・・

コーチングのスキルに、チャンクダウン・チャンクアップというのがあります。
『チャンク』とは、『かたまり』のことで
チャンクダウン→かたまりをほぐしていくこと
問題を分割して整理する感じで
チャンクアップ→かたまりを作っていくことです。
パーツを集めて、まとめていく感じ・・

料理って、夢を叶えるのと似ていますね

①今ある材料（今の自分、自己肯定）
　　　　↓
②料理の完成ｲﾒｰｼﾞ（夢、目的）
　　　　↓
③足りない材料を集めたり、工夫して作る。（行動、練習、勉強）

美味しい料理が　みんなを笑顔にするように

人生も同じかな・・・自分の持てる材料をどう調理するか
自分の人生をどんなストリーにするかは　すべて自分しだい


春分の日が過ぎてから　いろいろと周囲の状況が変化してきました。
取捨選択・・・という時期なのか？

自分もＨＡＰＰＹで　相手もＨＡＰＰＹ　みんながＨＡＰＰＹになるのが
一番いいなあ・・・


今日のあいだみつをさんの日めくりカレンダー

『　肥　料　』

あのときの
あの苦しみも
あのときの
あの悲しみも
みんな肥料になったんだなあ
じぶんが　自分になるための