まみち🧚♀️💫です。
今日はとりとめないです
赤は少し疲労回復してからの補筆
いっつもしんどい、しんどい言いながら
つい頑張ってしまう私ですが
こと最近の寒暖差や、苦手な湿度💧
そして、オカンの夜鳴き で寝不足がたたり
ちょっと動いても
「しんどい」「疲れた」
ばかりが口を突いて出て💧
ぶっちゃけ、喋るのもしんどい😂
という、普段なら繭にこもりたい状態。
特に、最近の湿度が上がってからの
毎晩のホットフラッシュは
言いようがない不快さで
近寄る者には、みな当たり散らしたい位の
気分です😂
「病気に甘えるな」
「自分に甘えるな」
なーんて言うご意見は無用です。
（笑）🤣荒れてますな、むかし職場で
助けを求めたら、この二つを言われて
そのまましわ寄せ押し付けられてたもんで…
比較的、恵まれた人生を送って来た人でさえ
不調になる、この年代に
この何十年の度重なる厄災の数々…
テレビでも、元気で人気者だった人たちの
自殺の話が…
とはいえ、辛さは
なってみないと実感できないからねぇ
だから「もう頑張れない、しんどい」
と思った中高年は
今まで幸せに、順調に来た方達に
「おハチを回して楽をしてもバチは当たらない」
と思いますよ？
まともに、いいひとで居たら
マジでヤバいよね、この時代のこの年代…
私は年齢的なものだけじゃなく
乳がん再発予防のホルモン療法で
女性ホルモンを抑えているので
余計に更年期の様々な症状は酷くなり…
加えて最近、痛い身体を引きずって
家庭の用事や、医者通いが続いたせいで
ほんま疲れてます
しんどい身体は、自分持ちなんだから
あなたには分かりません、とか
人様には共有して貰えない、と言った方が正しいかも🤔 かと言って、
「仕事を軽減した方がいい」
という診断書で、配置転換や休職させてくれるのは公務員や、一部の大企業のですもんね💧
皆さんと並ぶだけで
何倍もエネルギー使ってるんだもーん
壊れる前に休みますーっ∠( ˙-˙ )／
…て、図々しく宣言出来るようになるには
色んなものを手放さないといけませんけどね。
要は「事足りてりゃ十分なのに」
ただ、もともと大きなハンデから
スタートさせられて生きてる人間からすると
恵まれた人ほど、欠けているものに目が行きがちだなー、て思いますね
100点や、キラキラした完璧な幸せを求めると
自分のクビをしめる。
「要はこと足りてりゃいーんだから」
ホントに大事なものを護る時に
踏ん張るためにも
通常は、75点満点にして
余力を残した方がいーです( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾
さて今日なんかは、頭痛も関節痛もあるので
風邪になる前に、薬飲んで寝ます( ˇωˇ )
だって歌う元気も、怒る元気も
考える元気もないので（笑）
皆さんもご自愛下さいねー
