●頑張りすぎる貴方へ～休む事も仕事のうちと思えば休める？
休むことで仕事の効率が上がったり
イライラしないで気持ち良く仕事に
向き合えるなら
休むことも仕事のうちと思っていいと思います。
ブログ訪問ありがとうございます。
ライフワークが見つかるスピリチュアルカウンセリング
一恵です。
6月になって、梅雨も真っ只中でじめじめした毎日で
「6月病が増えてきました」
なんてTVで言っていましたが
そもそも「6月病」という病名はないそうです
病名で言うと適応障害になるそうですが
病名をつけられる程でなくても
＜体の不調＞
・身体が重い
・疲れが取れない
・頭痛、腰痛、胃痛など、弱い所が痛む
・朝起きれない
・眠れない
・心臓がドキドキ,息苦しい、めまいがする
＜心の不調＞
・やる気がでない
・何だか不安になる
・イライラする
・楽しい事がないと思う
・理由がわからない寂しさがある
などなど思い当たる心と身体のサインある方は
休むのも仕事のうち
自己管理も仕事のうちと
ホット一息＾＾休んでみませんか？
仕事も大事
評価される事も必要
休むことに罪悪感を覚える方もいるでしょう
自分が休むと迷惑をかけると・・・
でも、たまには、ほどほど休んだ方が
仕事も上手く行くとしたら
どうですか？
休んでみようかなと思えます？
それでも休むと皆んなに悪い、罪悪感・・
評価が落ちるのが怖い、恐怖感・・
ちょっと忘れて、空っぽにしてみませんか？
今までの逆、
休むという事をやってみれば
解りますよ～～
これは、頑張りすぎる人は
逆の休むをやってみると
気づく事があるって話です。
いつも休んでいる人は
その逆＝行動してみる！を
やってみいると良いですよ＾＾
要するに
上手く行かないな～～
身体や心がストップの限界サイン出してくれてるな～
そう感じたときは
今までの逆をやってみると
♪違う結果が待っていて楽しくなるよって話です♪
やってみないと見れない景色がありますよ～～＾＾
カウンセリング・講座、対面は長崎で開催しています。長崎市内はもちろん、東京、大坂、名古屋、福岡、熊本,全国各地から
お越しいただいています。
出張も可（交通費等要相談）です。
尚、電話、スカイプでの相談もできますので遠方の方はご利用下さい。
ライフワーク、生きがいを見つけたい、魂が悦ぶ生き方をしたい、開運したい、今世の使命，天職を知りたい、夢を叶えたい、そのために心の悩みを解決したい方もご相談いただけます。
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向き合えるなら
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なんてTVで言っていましたが
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病名をつけられる程でなくても
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・身体が重い
・疲れが取れない
・頭痛、腰痛、胃痛など、弱い所が痛む
・朝起きれない
・眠れない
・心臓がドキドキ,息苦しい、めまいがする
＜心の不調＞
・やる気がでない
・何だか不安になる
・イライラする
・楽しい事がないと思う
・理由がわからない寂しさがある
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仕事も大事
評価される事も必要
休むことに罪悪感を覚える方もいるでしょう
自分が休むと迷惑をかけると・・・
でも、たまには、ほどほど休んだ方が
仕事も上手く行くとしたら
どうですか？
休んでみようかなと思えます？
それでも休むと皆んなに悪い、罪悪感・・
評価が落ちるのが怖い、恐怖感・・
ちょっと忘れて、空っぽにしてみませんか？
今までの逆、
休むという事をやってみれば
解りますよ～～
これは、頑張りすぎる人は
逆の休むをやってみると
気づく事があるって話です。
いつも休んでいる人は
その逆＝行動してみる！を
やってみいると良いですよ＾＾
要するに
上手く行かないな～～
身体や心がストップの限界サイン出してくれてるな～
そう感じたときは
今までの逆をやってみると
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