「更年期」はたるみの曲がり角？

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５０歳前後って「更年期」きますよね

最初に、更年期かなって思う目安って生理だと思うんです。

周期がバラバラになったり、血量が少なくなったり、いつまでも続いたり

更年期関係なく　もう、ほんとーに大変

とはいえ、来なくても心配だしね

私も毎月定期的に来ていたけど、生理前のイライラや落ち込みがものすごくひどくなってきていて、

これがＰＭＳ(生理前症候群）なのか、更年期のせいなのか、それとも神経的なものなのか

よくわからなかったから

１０月頃に婦人科でホルモン数値を調べてもらったんですよ

結果・・・・・・数値的には異状なし。

良かった―っ

数字だと目に見えてわかるから安心

更年期に片足突っ込んでる４９歳だしね　

自分のホルモンの状態を知ってて損なし

▼身体を動かすとストレス発散にもなるよ～

更年期って女性ホルモンのエストロゲンが減ることによって

身体やココロのバランスも乱れるし、

お肌もコラーゲンが低下して弾力やハリが失われやすくなって

たるみやシワの悩みが増えやすくなるんです

たるみの曲がり角です

たるみの曲がり角だからってそのまま放っておかずに

更年期の過ごし方やその時のお肌のお手入れひとつで

更年期が終わった後のお手入れをしていたお肌を見たとき、

自分の自信へと繋がるんじゃないかなって思います。

５０代・・自分を大切にした誰のためでもない

「私」

が主役な人生を歩きたいですね

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普段、普通にしてるだけなのに
｢怒ってる？｣

「顔、怖いよ」

って言われた事ありませんか？

私はあります

ショックーーーーーーッ

口角が下がっていたかもしれません。

私は、噛み合わせが受け口なので、自然と口角が下がり気味になって

怒ってる印象になりがちなんです。

こんな表情では近寄り難い

とはいえ、とはいえですよ、

毎日、キラキラ・ワクワク・ウキウキでいれることってないですよ

イライラする時や不愉快な時、落ち込んでる時、無理して笑うのって

なかなかの難易度高め

ですが、

周りから｢怒ってる？｣｢機嫌悪い？｣とか言われたり
自分自身ではっ！と気づいた時は

周りからどのように自分が映し出されているか客観的にみれて

意識と印象を変えるチャンス

そんな時、ぜひやってもらいたいのが

口角上げ

口角をちょっと上げただけで明るく優しい顔の印象へとがらりと変わり

とても魅力的な印象になります

さらに、

口角を上がると頬の筋肉がくっと自然とあがるから、

たるみケアエクササイズにもなるんです

笑顔はいい運気にも上げてくれます。
口角上げてたるみケアして運気も上げて

日常のさり気ない

たるみケア運気アップエクササイズです

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最近、お客様達からよく聞く言葉があります。

「やっぱり、継続するって大事だね」

本当にその通りだと思います。

サロンのお客様はコースで頑張ってくださる方が多く、
毎月２～１回ご来店してくださっているリピーターさん達からこの言葉を口に出してもらえるってことは

お客様に変化や効果をしっかりと感じ取ってもらえてると素直に受け止めています

嬉しい限りです

お肌の状態、輪郭、骨格、筋肉やお肉の付き方、生活スタイル、使っている化粧品、食生活、食事の噛み癖。

一人ひとり違いますから、たるみケアの効果もどうしても個人差はあります。

🍀２回目の施術で変化がわかる人

🍀緩やかに変化し効果を実感する人

🍀回数を重ねて突然変化が出始める人

お客様達は自分のペースで継続されています

そして、その方のペースで結果も出ています。

継続って大変だけど、大事ですね

年齢に自信をもって

イキイキと過ごしたいですよね

お読みいただき、ありがとうございました

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