アボカドとアジのタタキはよく合います


3枚おろししたアジをよく叩いて、アボカドをぐちゃぐちゃとよくまぜて

塩小さじ1に対し、白ワインビネガーとオリーブオイルは大さじ1

カレー粉少々、を入れてさらに混ぜて、

最後にコショウを振ってディップの出来上がり。

失敗なしで簡単です!


健康な食べ物の話とか-DSC_0916.JPG

パンにレタスをしいて、ディップをのせたら、パプリカをのせてもおいしいです!


こういうスタイルのものってよくマヨネーズ使いますけど、

マヨネーズはちょっと・・・(しばらく腐らないのが怖い)

なので、思いつきで作ってみました!