ミズとろろフキみたいな山菜、ミズが美味しい!筋を取るのが大変ですが、夏バテの体にもすんなり入る、その名のとおりみずみずしい山菜です。さっと茹でてさましたら、ザクザク粗くみじん切りっぽくして、適当に酢味噌、胡麻油、ナンプラーなどと混ぜて、冷蔵庫にあったキュウリとパクチーを混ぜてみました。混ぜるのもいい加減でOK(^_^)v冷たく冷やせば倍ウマイ!シャクシャクした食感ととろろみたいな粘りが美味しい!見た目はアレですが、これがあればご飯がどんどん食べれちゃいます(^O^)紫のがミズです。