ぎふ清流ハーフマラソン走ってきました！

今年で３回目のぎふ清流ハーフに行ってきました！

朝、岐阜駅でのあさんと合流し、シャトルバスで会場へ
いつもの野球場軒下に行くと、どんどん井戸端、ジョグノのメンバーも集まってきた！
まよぴょんさんも自転車でやってきました！

スタート場所に行くとサブトラックで招待選手がアップしてる
川内優輝選手もいて声援が飛んでましたね～！

Ｑちゃんも

Ｑちゃんのあいさつとかあって、いよいよスタート！
スタートロスは２５秒ほど

　５ｋｍ　　　　　２４：４７　　キロ４：５２
１０ｋｍ　　　　　４９：５０　　キロ５：０１
１５ｋｍ　　　１：１５：１０　　キロ５：０４
２０ｋｍ　　　１：４０：２５　　キロ５：０３
ゴール　　　　１：４６：５６　　

最近はどうも調子がイマイチなので、とにかくキロ５で走りきることを目標にしました！
何とか目標は達成できたかな！
キロ５ってこんなに速かったんだ～って、以前の調子に戻るにはまだまだですね～！

コースは岐阜駅とか

河原町の古い町並みとか

長良川沿いに金華山岐阜城を眺めながら

天気予報ではくもりでしたが、天気が良くなってけっこう暑かった～！
暑くて給水所の水をかぶりながらで、後半はけっこうきつくなってきたけど
何とか落ち込まずに走りきれました！

その後はビールタイムへ！

岐阜駅に戻ろうとシャトルバスに並んでる頃から雨が降ってきましたが
岐阜駅内で２次会３次会と楽しく過ごしました～！
参加、応援の皆さん、お疲れ様でした～！