遅くなりましたが、いびがわマラソン走ってきました~!

最近は調子がイマイチなので、抑えて行こうと思ってました!
スタート前、皆さんと待機!

スタート前、皆さんと待機!

後半、かなり苦しくなってスローダウンしちゃいましたが~!
なかいみちさんの写真の応援で少しは元気を取り戻したかな~!

なかいみちさんの写真の応援で少しは元気を取り戻したかな~!

結局、3時間33分11秒とサブ3.5ならずでした~、残念!

でも、この前の名古屋アドベンチャーの撃沈からは少しは復活したかな~!

でも、この前の名古屋アドベンチャーの撃沈からは少しは復活したかな~!
タイムは、
5km 23:42 23:42 キロ4:44
10km 47:59 24:17 キロ4:51
15km 1:12:27 24:28 キロ4:54
20km 1:37:48 25:21 キロ5:04
中間点 1:43:13
25km 2:03:08 25:20 キロ5:04
30km 2:28:35 25:27 キロ5:05
35km 2:54:40 26:05 キロ5:13
40km 3:21:20 26:40 キロ5:20
ゴール 3:33:11 11:51 キロ5:24
5km 23:42 23:42 キロ4:44
10km 47:59 24:17 キロ4:51
15km 1:12:27 24:28 キロ4:54
20km 1:37:48 25:21 キロ5:04
中間点 1:43:13
25km 2:03:08 25:20 キロ5:04
30km 2:28:35 25:27 キロ5:05
35km 2:54:40 26:05 キロ5:13
40km 3:21:20 26:40 キロ5:20
ゴール 3:33:11 11:51 キロ5:24
その後は、ラルムさん主催の池田温泉でのアフター会!


ご一緒した皆さん、お疲れ様でした~!