岐阜城登山と愉快な仲間とRUN&WALK！

今日はzettonさん主催の「愉快な仲間とRUN&WALK」！

９時に長良川公園集合なので、その前に岐阜城を攻略しようと、
7:50岐阜駅をスタートし、登り口を目指して走ります！

8:15七曲登山口に到着！
いざ登り始める！

きちんと階段が整備されてて登りやすい～！
けっこう登ってる人がいます、走りながら追い越して行って、
8:35岐阜城に到着！
帽子を伝って汗が滴り落ちます～！

５分休憩して、今度はめい想の小径を下ります！

登山道には岩肌があるので滑りそうで走れません！
途中のビュースポットから！

昨日の雨で道はけっこうぬかるんでるし、
走れる所は走って、9:05岐阜公園に到着！

集合時間が過ぎてるので、あわててそのまま長良川公園に向かいます！
９：１５頃到着！
参加の皆さんが既に集まってました～！
何と３０名ほどが集まったそうです！
今日は尚子ﾛｰﾄﾞから鏡島大橋まで行って、折り返し河原町を通って、
鵜飼大橋まで行き、折り返して長良川公園に戻ってくる１６ｋｍとの事！

９時半過ぎに尚子ロードを出発！
のんびりとみんなと話しながら長良川河川敷を走ります！
河原町はいいですね～！

途中で長良川走ろう会のＳＨＩＧＥさん達とすれ違い、河原町では一緒に合流しました～！

金華山を見ながら戻ってきます！

１１時半頃、長良川公園に戻って来て終了！
その後、清泉の湯という銭湯にみんなで行き、汗を流しランチタイム！
ここはいい～！安いし風呂はいろいろあるし～！
入浴と食事とセットで８８０円！
入浴料５００円と味噌カツ定食７５０円を頼んでも８８０円です！

ゆっくりのんびりして解散！
ボクはルネさんに乗せてもらって岐阜駅まで戻ってきました～！
ルネさんありがとうございました～！

雨も降らず持ってくれたし、楽しい１日でした～！
参加の皆さん、ありがとうございました！