まいった～、走れません！

今週の火曜日、朝走ってたら、どうも右足太ももの後ろが痛くなりだした～！
最後は痛くて走れないほど、こりゃどうなったんだ～！

昨日、２日間休養して、走ってみたがやっぱり痛い～！
右太ももの後ろの下の方の筋で膝に近い所です！

夕方、接骨院へ行って、見てもらったらどうも軽い肉離れとの事で、
１週間は絶対走るなとドクターストップがかかりました！
早速、鍼を打ってもらってきましたが！
その後もどうなるか分かりません、長引きそう～！

この時期に故障するとは、明日の大野名水も当然走れないので棄権です！
そんなに走りこんでなかったのにな～！

仕方がない、走れないので、今日は自転車に乗ってきました～！
自転車も乗らないといけないと思ってたのでちょうど良かったかな～！

新しくできた梅谷トンネルを抜けて、池田温泉からふれあい街道を通って、
揖斐峡大橋までの往復で４５ｋｍでした～！
久々だったので、お尻が痛くなったけど、気持ち良かった～！

しばらくは自転車に乗るしかないかな～！