今回で３回目のＮＡＨＡですが、今年はとにかく調子が悪い！
いびがわ以降、腰を痛めて、まともに走ってない！
果たして走れるのか！不安いっぱいでの旅立ちでした～！
果たして走れるのか！不安いっぱいでの旅立ちでした～！
前日は６時の始発で、hiro-451さんと待ち合わせて、セントレアに向かいます！
空港で、びん太郎さんご夫婦とも会って、同じ飛行機で一路那覇へ！
空港で、びん太郎さんご夫婦とも会って、同じ飛行機で一路那覇へ！
那覇に到着！かなり暑いかな～って思ってましたが、割と涼しい感じ！
明日もこのくらいなら走りやすそう～！
空港でソーキそばを食べて、受付まで時間があるので、
新都心といわれるおもろまちへ行き、その界隈をうろうろする！
ＤＦＳ、県立美術館、博物館を見てまわりました！
明日もこのくらいなら走りやすそう～！
空港でソーキそばを食べて、受付まで時間があるので、
新都心といわれるおもろまちへ行き、その界隈をうろうろする！
ＤＦＳ、県立美術館、博物館を見てまわりました！
受付をするため、奥武山公園に向かう！
受付会場はすごい人！
今年は３万３千人が申し込んだということでした！
受付会場はすごい人！
今年は３万３千人が申し込んだということでした！
受付を済まし、旭橋近くのホテルへチェックインし、
少し休憩してから、国際通りへ行く！
まよぴょんさんとも途中で会えて、お互いにエール交換！
その後、焼肉食べ放題の店で、生ビールで乾杯！
しっかり食べ過ぎて、身体が重くなりすぎた～！
少し休憩してから、国際通りへ行く！
まよぴょんさんとも途中で会えて、お互いにエール交換！
その後、焼肉食べ放題の店で、生ビールで乾杯！
しっかり食べ過ぎて、身体が重くなりすぎた～！
それに、夕方からやっぱり腰が痛くなってきた～！
立ってるのがつらい、明日大丈夫か～！
早々にホテルに戻って、早めに寝ました～！
立ってるのがつらい、明日大丈夫か～！
早々にホテルに戻って、早めに寝ました～！
当日は、朝食が５時半からなので、５時過ぎに起床！
腰の調子はどうかな～！
何とか行けそう！とりあえず、走ることにしました～！
腰が痛くなれば、その時点でリタイアしようと思ってます！
腰の調子はどうかな～！
何とか行けそう！とりあえず、走ることにしました～！
腰が痛くなれば、その時点でリタイアしようと思ってます！
ホテルが会場に近いので、ゆっくり７時半に出かけます！
もう、びん太郎さんから集合場所のメールをもらってたので、そちらへ向かいます！
びん太郎さんの知り合いの地元のＳ美さん達が準備してくれたブルーシートに、
ご厚意に甘えて荷物を置かしてもらい、準備をしながら、
びん太郎さん、まよぴょんさん、nobbyさん達といろいろ話していると、
すぐに９時のスタートの時間がきて、あわててスタートブロックに向かいます！
途中でゴンちゃんにも会って、エール交換しました～！
もう、びん太郎さんから集合場所のメールをもらってたので、そちらへ向かいます！
びん太郎さんの知り合いの地元のＳ美さん達が準備してくれたブルーシートに、
ご厚意に甘えて荷物を置かしてもらい、準備をしながら、
びん太郎さん、まよぴょんさん、nobbyさん達といろいろ話していると、
すぐに９時のスタートの時間がきて、あわててスタートブロックに向かいます！
途中でゴンちゃんにも会って、エール交換しました～！
今回は、陸連登録で申し込んだので、２７８番と一番前のＡブロックからです！
しかし、腰の様子をみながら、デジカメも撮りながら、ゆっくり走るつもりです！
交通規制がかかり、集合場所からスタート地点まで移動していきます！
しかし、腰の様子をみながら、デジカメも撮りながら、ゆっくり走るつもりです！
交通規制がかかり、集合場所からスタート地点まで移動していきます！
スターターは、女子プロゴルフの今年の賞金王？の諸見里しのぶさんです！
いよいよスタート！
スタートロスはほとんどなし！
スタートロスはほとんどなし！
国際通りに入ってすぐに、まよぴょんさんが追い越して行きました～！
ゆっくり写真撮りながらのつもりが、キロ５分くらいで、
速すぎるかな～と思いながら、１０ｋｍ通過が５０分！
これは最後まで持たない、まずいと思い、ペースダウンして、２０ｋｍが１時間４４分！
この辺までは腰の痛みもなく、デジカメも撮りながら、順調にきました～！
速すぎるかな～と思いながら、１０ｋｍ通過が５０分！
これは最後まで持たない、まずいと思い、ペースダウンして、２０ｋｍが１時間４４分！
この辺までは腰の痛みもなく、デジカメも撮りながら、順調にきました～！
中間点の平和祈念公園は賑やかです～！
すごいスタッフの人、応援の人でいっぱいです！
すごいスタッフの人、応援の人でいっぱいです！
腰はだんだん違和感が出始めて、痛くなりそうな感じ！
痛くなったら中間点でリタイアしようと思ってましたが、
このスタッフや応援の多さに圧倒され、リタイアしてる人もいないし、
こうなったら、行けるところまで行くしかな～い！
痛くなったら中間点でリタイアしようと思ってましたが、
このスタッフや応援の多さに圧倒され、リタイアしてる人もいないし、
こうなったら、行けるところまで行くしかな～い！
後半は、どちらかというと下りか平坦になって、走りやすいのですが、
やはり、練習不足は否めません！だんだんきつくなってきました～！
やはり、練習不足は否めません！だんだんきつくなってきました～！
それにやっぱり、腰も痛くなってきた～！
きついので、給水をとりながら、途中かなり歩きも入ってきて、
でも、とにかく、あとはゴールまで行くだけ～！
きついので、給水をとりながら、途中かなり歩きも入ってきて、
でも、とにかく、あとはゴールまで行くだけ～！
３０ｋｍを過ぎる頃からは、かなり暑さも気になってきました～！
もう、ふらふらになりながら、でも極力歩かずにって思いながら頑張ります！
もう、ふらふらになりながら、でも極力歩かずにって思いながら頑張ります！
最後、やっと奥武山公園の周回に入ったら、今度は足の指も攣って痛～い！
でも、ずっと続く人垣の応援で、歩くに歩けなくて・・・！
競技場に入って、ブルーシートにいたびん太郎さん達に声援を受けながら、
何とかゴール！
でも、ずっと続く人垣の応援で、歩くに歩けなくて・・・！
競技場に入って、ブルーシートにいたびん太郎さん達に声援を受けながら、
何とかゴール！
タイムは、
５ｋｍ ２５‘０３ （キロ５’０１）
１０ｋｍ ５０‘０３ ２５’００（キロ５‘００）
１５ｋｍ １‘１６’２９ ２６‘２６（キロ５’１７）
２０ｋｍ １‘４３’３１ ２７‘０２（キロ５’２４）
中間 １‘４９’００
２５ｋｍ ２‘１０’４１ ２７‘０９（キロ５’２６）
３０ｋｍ ２‘４１’０９ ３０‘２７（キロ６’０６）
３５ｋｍ ３‘１２’１６ ３１‘０６（キロ６’１３）
４０ｋｍ ３‘４８’３２ ３６‘１６（キロ７’１５）
ゴール ４‘０４’１７ １５‘４４（キロ７’１１）
５ｋｍ ２５‘０３ （キロ５’０１）
１０ｋｍ ５０‘０３ ２５’００（キロ５‘００）
１５ｋｍ １‘１６’２９ ２６‘２６（キロ５’１７）
２０ｋｍ １‘４３’３１ ２７‘０２（キロ５’２４）
中間 １‘４９’００
２５ｋｍ ２‘１０’４１ ２７‘０９（キロ５’２６）
３０ｋｍ ２‘４１’０９ ３０‘２７（キロ６’０６）
３５ｋｍ ３‘１２’１６ ３１‘０６（キロ６’１３）
４０ｋｍ ３‘４８’３２ ３６‘１６（キロ７’１５）
ゴール ４‘０４’１７ １５‘４４（キロ７’１１）
まあ今回は、よく走れたな～って感じです！
何せ、いびがわの後１ヶ月で、走ったのはたったの６日、
わずか６３ｋｍしか走ってないですから～！
何せ、いびがわの後１ヶ月で、走ったのはたったの６日、
わずか６３ｋｍしか走ってないですから～！
その後、飲食会場へ行って生ビール！
ブルーシートに戻ってきたら、Ｓ美さんがゴールしてて、nobbyさんもいて、
ビールをもらって飲みながら、またまた話に花が咲きました～！
制限時間の６時間１５分の最終ランナーさんたちが来るのを最後まで見て、
ホテルに戻りました～！
ブルーシートに戻ってきたら、Ｓ美さんがゴールしてて、nobbyさんもいて、
ビールをもらって飲みながら、またまた話に花が咲きました～！
制限時間の６時間１５分の最終ランナーさんたちが来るのを最後まで見て、
ホテルに戻りました～！
打ち上げもＳ美さんがセットしてくれた居酒屋です！
本当に何もかも、大変お世話になりました～！
本当に何もかも、大変お世話になりました～！
アフターは、びん太郎さんご夫婦、まよぴょんさんも参加して、
１０数名で大盛り上がりでした～！
１０数名で大盛り上がりでした～！
走りはいまいちでしたが、楽しい１日でした～！
つづく