じんましんが出て、どうしよ うかなと思っていたが、
もう一緒だと思って、名古屋シティ走ってきました
記録は1時間35分02秒でした
前半抑えていって、後半少しアップできました
5km 23:35 キロ 4:39
10km 46:27 キロ 4:34
15km 1:08:54 キロ 4:29
20km 1:30:23 キロ 4:18
ゴール 1:35:02 キロ 4:14
という記録でした。
最初からもう少し行かないとダメですね~
その後が楽しかった!
どらんくさんのブログ友達のなりしんさん達とご一緒させてもらいました
詳細はまた次に報告します!
もう一緒だと思って、名古屋シティ走ってきました
記録は1時間35分02秒でした
前半抑えていって、後半少しアップできました
5km 23:35 キロ 4:39
10km 46:27 キロ 4:34
15km 1:08:54 キロ 4:29
20km 1:30:23 キロ 4:18
ゴール 1:35:02 キロ 4:14
という記録でした。
最初からもう少し行かないとダメですね~
その後が楽しかった!
どらんくさんのブログ友達のなりしんさん達とご一緒させてもらいました
詳細はまた次に報告します!