今朝もどんよりとした曇り空だったので
とにかく走ろうといつものコースへ
走り始めたら、すぐに雨が降りだした
しとしとと降ってきたけど、強くなりそうじゃないので
そのまま走り続けた
結局、ずっと降ってて、いつもの１５ｋｍ
１時間１５分程、
走り終わったら雨がやみました
今の時期、雨に濡れても何ともないし、
涼しくて逆に走りやすいかも
でも、シューズが濡れて気持ちが悪い
調子もどうもよくない
１０ｋｍ程走ると、
左の肩というか左手がしびれてくるのだ
早速、夕方もり鍼灸接骨院へ行ってきた
肩の一部がピンポイントで凝っているという
押すとむちゃくちゃ痛い
よくストレッチすることだが、なかなか・・・
雨は、この梅雨の時期、仕方ない
降り方によって判断するしかないな
明日の朝も雨みたいだし、走りたいけどな～
６月の走行距離 １４５ｋｍ
とにかく走ろうといつものコースへ
走り始めたら、すぐに雨が降りだした
しとしとと降ってきたけど、強くなりそうじゃないので
そのまま走り続けた
結局、ずっと降ってて、いつもの１５ｋｍ
１時間１５分程、
走り終わったら雨がやみました
今の時期、雨に濡れても何ともないし、
涼しくて逆に走りやすいかも
でも、シューズが濡れて気持ちが悪い
調子もどうもよくない
１０ｋｍ程走ると、
左の肩というか左手がしびれてくるのだ
早速、夕方もり鍼灸接骨院へ行ってきた
肩の一部がピンポイントで凝っているという
押すとむちゃくちゃ痛い
よくストレッチすることだが、なかなか・・・
雨は、この梅雨の時期、仕方ない
降り方によって判断するしかないな
明日の朝も雨みたいだし、走りたいけどな～
６月の走行距離 １４５ｋｍ