今日は何も用事がなくて、
久々にのんびりした日曜日でした
昨晩は、酒を少し多めに飲んだりしたので
午前中は、車を洗ったり掃除をしたり、
マラソンの参加ゼッケン、名簿の整理をして過ごした
午後は、スポーツドリンクの買い物に行ったりして
３時半頃から、いつもの国分寺のコースへ
午前中晴れていたのが、午後から曇ってきて
走り出した頃には、今にも降りそうな感じ
風もなく、まあまあのペースで走っていたら
１２ｋｍ過ぎくらいから、ポツリポツリと降ってきた
１５ｋｍ走ろうと思っていたので
雨の中、何とか走りきりました
明日の朝は雨なので、ＲＥＳＴにします
今週は、長野マラソン前の調整です
あまり走れないので、体重管理が問題だな
増えないようにしないと
本日 １５ｋｍ ４月総距離 １８２ｋｍ
久々にのんびりした日曜日でした
昨晩は、酒を少し多めに飲んだりしたので
午前中は、車を洗ったり掃除をしたり、
マラソンの参加ゼッケン、名簿の整理をして過ごした
午後は、スポーツドリンクの買い物に行ったりして
３時半頃から、いつもの国分寺のコースへ
午前中晴れていたのが、午後から曇ってきて
走り出した頃には、今にも降りそうな感じ
風もなく、まあまあのペースで走っていたら
１２ｋｍ過ぎくらいから、ポツリポツリと降ってきた
１５ｋｍ走ろうと思っていたので
雨の中、何とか走りきりました
明日の朝は雨なので、ＲＥＳＴにします
今週は、長野マラソン前の調整です
あまり走れないので、体重管理が問題だな
増えないようにしないと
本日 １５ｋｍ ４月総距離 １８２ｋｍ