２月も早朝ランでスタート

今日から２月です
寒いけど早朝ランでスタートです

しかし、今朝は調子がイマイチでした
どこも痛いとかはないし、
いつもなら、７～８ｋｍくらいから調子が出てくるはずが
ペースがあがらないまま
しかたなく粘って１５ｋｍのランでした

明日からスキーに行きます
どうも飲み過ぎ食べ過ぎになるので、気をつけて、
しっかり足腰を鍛えてきたいと思いますが
さて、どうなることやら・・・

本日　１５ｋｍ　　２月総距離　１５ｋｍ