いつもの早朝ラン

連休も終わり、普段の生活に戻り、いつもの早朝ラン
今年はやはり暖冬で、雪がまだ本格的には積もってない
このまま、積もらずに過ぎるのかなあ
雪が積もると走れないからなあ

今週末は、今シーズン２回目のスキーに行く
土曜日から火曜日の４日間の予定だ
その間は走れないから、あと木・金曜日の２日になる

だいぶふくらはぎも気にならなくなってきた
ただ、体重はまだ２ｋｇ程オーバーだし、
スキーに行くと、また減らずに逆に増えるからなあ
気を付けよう

本日　１４ｋｍ　　１月総距離　１７２．２ｋｍ