天気は最高に良くなりました

都道府県女子駅伝を見てました
地元の岐阜県は18位かな、なかなか健闘したと思います
三重県は、野口選手がさすがの走りで9位
7人くらい抜いたのかな、すごかったですね
愛知県も前半出遅れてましたが、後半盛り返してました

今朝は、下の娘の中学校の資源回収があって、
場所が狭くてスムーズにいかず、待つ時間があって1時間以上かかりました
来年は会長を頼まれてるし、もう少しスムーズに行くように改善したいものです

その後、いつものコースでラン
地元の小学校の野球チームが走ってました
ふくらはぎの様子を見ながらのラン
少し痛いけど、ましになってきました
本当はロング走をやりたかったけど、仕方がない
回復までもうちょっとかな

昨日、めいの結婚式の出席依頼が
3月23日(日)との事で空けとかないと、
野々垣さんから一緒にどうかと言われた金山清流マラソンは無理だな
今度、断らなきゃ

本日 15km  1月総距離 144.2km