鈴鹿シティマラソン

走ってきました鈴鹿シティマラソン

朝６時１５分に出発し、鈴鹿に向かう
鈴鹿サーキット駐車場の手前でけっこう混んでて
結局８時過ぎに到着

野々垣さん達は既に着いてて、場所を取っててくれた
スタンド下の風の当たらない所

豊橋の鈴木さん達も８時前に着いてて、
エアロビクスに参加しているとの事
スタンドにいるということで行ったら、
風がけっこう冷たくて・・・
ということなので、一緒にスタンド下に移動

９時半スタートなので、あわただしくアップし
２０分前には、スタート地点に向かう
今回から、今までのメインスタンド前のスタートでなく、
サーキット外の道路手前からに変更になっていた
どうも、放送設備がないらしく、何も聞こえないし盛り上がらない
いきなりスタートのピストルの音が聞こえた

最初は抑え気味で行く、今一トレーニングができてないからなあ
５ｋｍは、キロ４分４０秒のペース、
１０ｋｍは、キロ４分３０秒にあがる
１５ｋｍと２０ｋｍ地点は分からず時計を押せない
あと１ｋｍ地点があり、タイム計測したら４分くらいだった

そしてゴール！
１時間３２分５０秒でした
後半は、４分１５秒くらいかな
トレーニング不足の割には、いいタイムでした

コースは、サーキット内も外も、
けっこうアップダウンがあって、厳しかったなあ

これで今年のレースは最後、
最後でもあり、まあまあのタイムでよかった

今年は、フル６レース、ハーフ５レースでした
自己ベストも出たし、いい年だったなあ

来年は、１月１日池田元旦マラソン
１月６日　一宮タワーパーク
あとは、未定

少ないけど、今年のスキーシーズンは栂池に行くので、
これから、考えたいと思う

本日　２１．０９７５ｋｍ　　１２月総距離　１５５ｋｍ