いよいよ明日です

名古屋シティマラソンが明日になりました

今日は、朝雨が降っていたので、仕事が終わって夕方走りました
５ｋｍのジョグと２ｋｍのレースペースです

レースペースはキロ４分ちょっとでした
やはりちょっときついかな、明日は
最初は４分半くらいで様子見て徐々にあげようっと

明日は天気はいいみたいで
まあ、なるようになるだけかな

本日　７ｋｍ　　１１月総距離　１９５ｋｍ