北海道から帰ってきました

小樽、札幌と見て回り、無事昨日夜帰ってきました。
やっぱりフルはきついなあ、足とか、かなりのダメージがあったけど、
その後２日間しっかり遊んできました。

マラソン後は、スポーツドリンクを３杯も一気に飲み干しました
やはり、かなり脱水症状気味だったんだと実感
そして、氷をもらってしっかり足を冷やしてアイシング
１時間くらい中島公園で過ごしました
その後、ホテルの戻ってシャワーを浴びて
すすきのへ、めんよう亭で生ビールとジンギスカン

月曜は雨でしたが、小樽の街をのんびりと散策
昼は回転ずしとっぴ～で、生ビールと鮨でお腹いっぱい、
札幌に戻ってシャワーを浴びてのんびりし、
夕方、キリンビール園へ、
ジンギスカンと３大カニの食べ飲み放題で、
たらふく食べてお腹が苦しい

火曜日は、大倉山ジャンプ競技場、ウインタースポーツミュージアム
その後、もいわ山ロープウェイへ行き、札幌の街並みを一望、
夜景は最高だそうだが、今回は残念でした

その後、札幌から新千歳空港へ
松尾ジンギスカンで少し遅い昼食
またしても生ビールとジンギスカンで締めて
３時半の飛行機で北海道を飛び立ったのでした

９日　４２．１９５ｋｍ　　９月総距離　１０８．２ｋｍ