６０分ジョグ快適にいけました

今朝は、雨は降りませんでした
予定通り６０分ジョグをしました
調子はまあまあでした

今日は過ごしやすい１日でした
８月も最後でやっと暑さが落ち着いてきたかな
このまま秋になってくれればいいのですが

明日は１５キロビルドアップで最後の追い込みです

本日　１２ｋｍ　　８月総距離　３２３ｋｍ