右足裏が痛い

先週から痛かったのですが、右の足裏が痛い
なかなか治りません
我慢すればすむのですが、何とかならないかな

今日も相変わらず暑かった
今朝も汗びっしょりでした

暑いからか、最近、のどが渇いてしようがない
お腹はいっぱいなのだが、
それでも水が飲みたくて仕方がないのだ
体が水分を欲しているのか、よくわからないが
早く涼しくなってほしい

本日　１４ｋｍ　　８月総距離　２４１ｋｍ