今日は多治見への仕事だったのですが
台風5号はそれていったので、
心配するほどのことはありませんでした

今朝の早朝RANも、何とかできました
昨日もRESTだったので足は軽かったのですが
呼吸も身体も何となく苦しく動きませんでした

蒸し暑い1日でした
これからはこんなんかなあ
しかたないけど

本日 13km  8月総距離 27km