３日ぶりのラン

雨が続いて日曜以来、３日ぶりのランでした
今日も小雨が降ってましたが、これ以上あくと、
今週末やぶはらハーフがあるので、調整の意味で走らないと
日曜のやぶはらも天気がよくないみたいで、
台風４号がどうなるのか気がかりです

昨日も健工房に行ってきたが、
左足の甲のしびれはやはり同じ症状で改善しない
今日も行けたら行くが、どうなっているのか？

本日　１２ｋｍ　　７月月間距離　１１０ｋｍ