ボディを磨いてます。
前回のブログで宣言した 「胴回り」と「尻」を
「ウエスト」と「ヒップ」に戻す大作戦、その後続いてます![]()
買うだけ買って 使い切ったことのない
数々のボディ用化粧品をひっぱりだし、
とりあえず 資生堂ボディクリエーターと
アルビオンラッピングリフトを1日2回 塗りたくってます![]()
そして 子供たちと遊びがてら 足上げ腹筋と
ヒップアップ体操をつらくならない程度に・・・
この「つらくならない程度」が今回のポイントで、
結果を求めると どうしても回数にこだわったり
できなかった日を境にやらなくなったりするもんだなぁと
思い返し。。。( ̄Д ̄;;
結果より、経過を楽しむというのを やってみております![]()
また 報告します![]()
ボディ磨きをやっておこう!
先日の 「10年後に後悔しないようやっておこうリスト」のひとつに、
『ボディラインを美しくしよう!!』
というのが どうしてもやっておいたほうがいいベスト3に入りました![]()
食べても太らない体質をいいことに、ダイエット、シェイプアップ、エクササイズの類には、
とっても興味がありながらも 三日坊主で一度も続いたことがないのです。。。
産後も 一人目のときは「二人目を妊娠すれば、また体型が変わるから」と 言い訳して何もせず![]()
二人目を産んだ後も ヘルニアが悪化するからとか、育児に忙しくて腹筋する時間なんてない
などと言い訳していたら・・・
「ウエスト」というより「胴まわり」っていう表現の方がぴったりくるような厚みが( ̄□ ̄;)
それに「ヒップ」って なんかこんなのじゃない?→ω
なのに私の「尻」って なんか→人
この「胴まわり」と「尻」をこの先10年間 放置したらどうなるかを考えると
恐ろしくて夜も眠れなくなりました(T▽T;)
いちお、読モなんすけど~(苦)
ちょっと本気いれようと思います。
なまけないように またここで報告させてください![]()
遠い目標SHIHOちゃん↓![]()










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