ストレスが良くない
お菓子控えるって一途に貫いてたけど、
もう我慢は良くない！ってことで、
今日久々にチョコレート菓子を
食べました
妊娠したいって思ったときに、
基本的な検査で問題ないのに
なかなか妊娠しないのは、
意識のしすぎや、
ストレスのせいだって…
もう分かった。
症状に振り回され、
一喜一憂の日々はもう疲れます。
好きなものも我慢して…
いつ妊娠するか不確定な未来なのに、
毎月ソワソワしててもしょうがない！
もっと人生楽しく生きたい！
…本当は生き甲斐を失ったような
悲壮感や孤独感を味わっていますが、
私の人生、赤ちゃんだけが全てじゃない。
今の目標…ゴールは妊娠することだけど、
そればっかりに夢中になっても
報われるわけじゃない…どころか、
意識のしすぎで、
自分でできないようにしてる。
もっと自然体で待とう。
きっといつか必ず…子どもを授かれる。
そう信じて、特に投薬とか不妊治療、
人工受精も体外受精もしません。
できないならそういう運命だったと
受け入れるまで。
それくらいの気持ちで生きてかないと、
妊娠できないことで
旦那さんと喧嘩したり、
暗い気持ちになったり、
良いことなんか１個もない。
『いつかできる。
できないなら、それでもいい。』
そうやって、余裕を持とう。
もちろん、妊活はやめないし、
タイミングもちゃんととる。
でも、我慢はしない。
ストレスも溜めないよう発散する。
今期の敗因はストレスと気にしすぎ…
でした。