スパイラルセラピーをするようになって盲点があったことを発見
それは胸のリンパのつまりが意外にたくさんあるということです
子供を授からなかった私は、授乳経験もおっぱいマッサージも経験していません。
何となく乳腺が少し詰まってる感じはしてたけど、それでもしこりがあるわけではなく乳がんに対しての恐れもありませんでした。
ところがスパイラルセラピーで胸周りの表面の浮腫みがとれた時、脇の横の方にがゴムみたいにへばりついてるリンパのつまりを発見したんですよ
何これ！！？？と思い、マメにスパイラルをして数日～数週間かけてとりました。
割と簡単にとれたつまりもあったのですが、わき腹はしつこかったです。
今おかげ様で胸がふわふわです
胸や脇のつまりがとれると肩コリや首のコリも一気に楽になりました。
ＣＬさんも同意見。
現状になれてるとあまり凝りを感じなくなってますが、
いざ凝ってた部分がなくなると、自分の体って今までけっこう重かったんだと気がつきます。
すっきりしますよ～
このつまりを取るのは乳がん予防にもとても大事です
また妊婦さんにもさせて頂いたのですが、産後お乳の出がよいとのことで2カ月近い今もお乳のトラブルはありません。
おっぱいマッサージは場合によってとても痛かったりするそうですが、スパイラルはあまり痛くないので絶対いいとまで言って下さいました。
とこの話を授乳経験のあるママさんにしたところ、
胸のつまりを取るのは更年期にもいいそうです。
そろそろ一回助産師さんの所に行こうかと思ってたのでちょうどよかったと言って下さいました。
おっぱいマッサージは授乳中のみと思ってたので目からうろこ。
女性らしさの象徴のおっぱいですが、大事にしなきゃとあらためて思いました
上記の経験をしてすぐに本屋さんで"ふわふわおっぱい"という本に出会いました。
おっぱい体操もあって、美乳・大きくなるなどいいこといっぱいみたい。
スパイラルセラピーはもちろんお勧めだけど、
（詰まりを流すのに３～６カ月かかるともあるので、しつこいつまりにはぜひ一度受けてみてください）
日々のセルフケアのためにもおっぱい体操はおすすめ。