今日は天気も良く風もないので、絶好のバイクツー日和。
１１時に出発して３時間休み無し１４時に帰ってきました。
お尻の状態は前回よりも良く日々の訓練?のお陰か
訓練?
訓練マシーン 女房が数年前に飽きたものを再利用
この運動は太もも内側の筋肉に効くぅぅぅぅ
肛門・膀胱付近の筋肉効果もあるらしい・・お尻の筋肉にも
30秒やってられないよ・・・きついです。
さてツーの話をする前に
昨日の話・・・昨日も天気良かったが風が強いためバイクではなく
ロードスターで爺隼１号さんの工場へお邪魔した。
平日に会える仲間というと自営の人しかいない。
工場へ到着すると僕が来たことをLINEで公開したところ
３０分でかっちゃんが来た。仕事中に寄ったという。
会社勤めでも、営業等の業種は自由なんですね。うらやましいです。
お昼ごはんをご馳走になり、２時間たっぷりお話ししてかえりました。
爺隼１号さん、ありがとうございました。
さて本日のツーの話
まずはオレンジロードを通り奥山抜けて県道68号であらたまの湯を経由
９号線を北上 くんま水車の里に・・・ここまで自宅から80km
90％以上くねくね道
着いた時はお尻に負担かけないようにシートにどっしりと腰掛けないような
姿勢だったので、お尻よりも腰が痛かった。
海抜357mの標識がある。昔はなかった。(津波のせい?)
くんま水車の里という名前のとおり水車小屋があり、水車が実際に
動いているが・・・普通サイズの水車で地名に載せるほどでもない。
くんまを出発し9号線を北上 151に抜ける手前でさくら並木を発見
これはさくらですよね。
この辺は海抜300mくらいなので、もっと山に行けば、まだまだ桜は咲いています。
今度の日曜のこてっちゃん企画「富士山お花見ツー」は海抜が高いので
桜は咲いているとおもいます。
151に入り鳳来峡ICから高速に入り、新東名・東名と乗り継ぎそのまま帰宅
180kのプチツー・・・くねくねも堪能、高速もリミッター確認
バイクは徐々に回復してます。(連続3時間はＯＫ）
ただし乗っているときは良いが、たちゴケしそうで心配。
停止や出だしで2回ほどコケそうになった。
ふんばりが弱い・・体力が落ちているのがわかりました。
今日も太もも強化マシンで鍛えなくては・・・それでは