これから春になりだんだんと紫外線の量が増えていきます。
そうなると気を付けないといけないのが紫外線予防です。
肌に紫外線を当てると当たり前ですが、日焼けをします。

軽度の場合は赤くなるだけですが、ひどい場合は水ぶくれが出来てしまいます。
夏に日焼けをしてやけどのようになるために夏の暑い日差しが日焼けの原因のように感じてしまいますが、紫外線は熱さはないのです。

エネルギーは高いのですが、気温を上げたりはしないために夏だから紫外線が多いというのは間違いです。
夏よりも春のほうが紫外線の量は多いと言われています。

その紫外線ですが、やけどを起こすほどのエネルギーを持っているということは人の体に言い訳はありません。
その高いエネルギーによって原子分解が発生するのです。

紫外線によって怖いのはやけどもですが、実は活性酸素と呼ばれる物質が作られることのなのです。
この活性酸素は通常の酸素よりも物を酸化させる力が強く、人体においても血管を硬化させたり、細胞を破壊してがん細胞を作ったりする働きがあるのです。

そのため、なるべく紫外線には当たらないように心がけていきたいものです。