ブログネタ：寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？ 参加中
この問いを見て、はっっ
となったので、突然ブログネタです
だって昨日、寝付けなくって夜中わたわたのたうちまわったんですもの
だから今日はとっても寝不足
朝起きるの辛かった～～
かと言うと、そうでもなく
だってベクシィには特技があるのです
何って、自分の性質を気持ち次第でどうとでもコントロール出来る事
だから、寝起きが良い悪いは
わたしにとってその時の気分で自分で決められる
めちゃくちゃ寝起きが良い人気分の時は
目が覚めた瞬間にベッドから飛び起き、
その場で歌って踊る事だって出来るのです
さらに、昔お肉を食べていた頃には
起きて２０秒もしない内にカツ丼むしゃむしゃ完食したり
すき焼きをモゴモゴ食べてみたりした事もあります
まぁ、現在は食生活がそうゆう感じではないので
起きぬけに突然食べて人様を驚かせる事もなくなりました
でも、起きた瞬間本気で歌って踊って驚かせる事は今でもあります
逆に、低血圧な人気分の時は(実際は普通血圧)
５度ね寝６度寝当たり前
１４時間くらい平気で寝続けます
途中で目が冴えて眠れなくなるなんて事はありえない
夢の世界に没頭なのです
そんな、寝起きに関しては自由自在のベクシィ
寝付きに関しては神様次第です
基本はそう眠れない事はなく
すんなり眠りにつけます
けど、たまにある眠れない日はどうにも出来ない
自分ではコントロール出来ません
なので、寝付きをコントロール出来る人になりたい
もしくは、のびたくんのような寝付き能力が欲しいです
で、眠れない夜にベクシィが必ずやる事
それはシャバアーサナです
寝れない時は、一晩死体に
これ、良い子の合言葉
さて、ベクシィは只今３レッスン終わって
これから後半２レッスンです
火曜日が１番パワフルー
みなさまにとって素敵な午後になりますように
Om Shanti & Love ベクシィ