夜寝がベストですが ブログネタ:朝の二度寝と昼寝、どっちが気持ちいい? 参加中そりゃあ昼寝です朝の二度寝はだるくなるしまた眠くなるしひとつもいいことないと思います。それに対して、昼寝はほとんどの場合一発でリフレッシュできるし、とても僕にとって必要なものです。まあ睡眠時間が短いからね・・・w結論!朝より昼寝!