眠剤を服用しても眠れない事がつらいです。
去年も同じ事投稿してます。多分。
3時間しか眠れませんでした。
自然に眠れるって本当に幸せなんだと
思います。
よく眠れるようになれば不安感も治り
仕事もバリバリ出来て悩みがなくなる。
土曜日は前日4時間睡眠だったのと
久々の仕事で疲れて
夜の9時くらいかな❓２時間眠ってトイレへ。
その後眠剤を服用してから5時30分まで眠れました。
仕事へもあまり行けずに先月は5日しか働いてません。
休みの時は殆ど横になってます。
糖尿病の神経障害かな❓
足が痺れて痛い😭
よくない方向へ向かってる😭
昨日も今日も旦那は仕事へ😭
昨日はたくさん買い物をしてくれたので
助かりました😭
明日も頑張って仕事へ行かないと。
前の職場からこちらの職場へ移動して来た人が
寂しいから来て下さいと言うので
頑張らないとって😄
最近みんな優しい。
ちょっと怖い気もするけれど。
揉めたくないから
あまり深く考えないようにします。
あっちも色々あるんだなー
大変だなー
前からだけどね。
私もメンタル病んで入院して
一度辞めてるし
明日はタイミーさんたち来ないから
マイペースで仕事ができるって
移動してきた人が言ってた。
タイミーさん達へ教えなくていい分少し楽。
行きたくないけれど行かなきゃ😭
不眠症が治ったら頑張れるのに😭
やだやだ
生きるって大変ですね😭
今は楽しみが一つもない😭
前はエキストラが楽しくて
レッスンも楽しくて
今年も
宣材写真を撮りたかったけれど
今は何にも出来ない😭
それでも生きて行く😭
◯に向かって生きて行く😭
分かってるけど怖いし
虚しいし
寂しいし
楽しくないし
ないないずくし
昨日は横浜駅で自死❓事故❓
女子高生が屋上から転落。
下にいた女性が犠牲に。
私が月一回通る場所だから
二回の時もある。
ショック過ぎて😨
◯にたいって思うことってあるけれど
やっぱり人生まっとうしないと。
誰も巻き込んじゃいけないと。
悲しませちゃいけないと。
思いました。
ご冥福をお祈りします。
