朝食

朝は何にも食べたくない。

でも血糖値が上がり過ぎるのを防ぐ為に

仕方なく食事します。

糖尿病は3食推奨なんです。

そういう時はロティと卵を焼きます。

パキスタン食です。

ルイボスティー

ミルク入りのチャイの方が合う気がする。