Aileen Bellydance Studio月曜クラス終了☆

皆さん、お疲れ様でした

昨日はまずちょっとジルのご紹介&体験を（≧∇≦）
すでに入手した人もいるけど、まだ入手してない方はぜひ購入をお願いします
オススメはSaroyanですが、
今とても入手困難な状況なので在庫のあるショップが少ないのですが、
まだとあるネットショップにあります
知りたい方はアイリーンまで！
もちろんSaroyanでなくても良いのですが、5cm以上のものをオススメします！

そして、11月ハフラに向けてウォーミングアップ的にポップスを1曲踊りました。

Aileen Bellydance Studioではいろんなレベルの人がいます。
なので始めて間もない人も踊れるような曲を来週も、そして9月もご紹介します。

私は
「皆がソロを踊れるようになること」を目標としているので
自作のソロはもちろん大歓迎ですが、
レッスンでやった振付をソロやデュオで踊るのでもOＫ

9月の頭に申し込み書をお配りします。
不明な点、不安な点は遠慮なく相談してくださいね。

レッスンから話が逸れましたが…
基礎はシャープな動きとその動きをきれいにやるために必要な筋肉強化運動を。

リバースアンジュレーション、アミも集中的にやりました。

オリエンタル振付は少し進めました！
ビデオ撮りもしましたので、ビデオを見てしっかり復習をお願いします

それではまた来週頑張りましょう