昨日の寒さで 足の冷えを感じてたけど まぁ大丈夫と過信してたら 早朝 左足が 思いきっり 足がつりました とても痛く 起きて 貼り薬貼ろうと 起きようとしても 起きれず 起こしてもらいました(^-^;) 一年中 レッグウォーマー欠かさない私 レッグウォーマーすれば良かったと後悔してる(笑) ふくらはぎって 第二の心臓って言われますよね ふくらはぎが固くなってる これはいけないと思い レッグウォーマーし始め 最近 ふくらはぎ柔らかくなって 足がつらなくなったと喜んでいた ちょっと油断したら 痛い目に…４時前から み