寝たら

睡眠てすごく大切だなと思いました。

先週末くらいから、めちゃくちゃ寝てたら

9時間、10時間とか寝てたらだいぶスッキリしました

睡眠て大切だな

久しぶりに統合失調症の寝る前の薬飲んで楽になったな