今日はこんな日♪今日はラード作り実は、今週2度目副産物の唐揚げがおいしくてディナーもまたまたのレバーちょっと意識してヘム鉄摂っていきまするサプリも便利ですが、まずはガッツリレバーからなんとなくリーキーガットかもと思う瞬間、それはタバコの匂いとケミカル香水一般的な化粧品の匂いを嗅いだらうげ~っとなります今日はお風呂疲れたよー早く炭酸風呂再開したい~さて、今からカラダのこりほぐしやりますこれは、しばらく必要なのでみっちりやって寝る前にドーピングします