昨日から晴れてすっごく暑いっ
夕方からすこし天気は下り坂みたいですが
暑くてバテそうなので、今朝は軽めにしました
大麦若葉ドリンク、有機バナナミューズリーはミルクと豆乳でいただきます
バナナとレーズン、メープルシロップを少し入れます
大麦若葉ドリンクは、粉末を豆乳ベースでミルクを一緒に飲んでいます
もうそろそろ新しいものを買いに行かなくちゃ
ついさっき、「スッキリ」という番組で、西邨マユミさんのマクロビオティックがテレビでやっていました
私も頑張って、料理教室で習得してことをちょっとずつできるようにしていこう～と改めて思いました
圧力鍋がほしいです
もうすぐお仕事に向かうので、お昼のお弁当の準備をしたいと思います