今朝は、大麦若葉ドリンク、小豆玄米のおかゆ、切り干し大根
おやつにナッツとドライフルーツ、玄米豆乳クッキー
夜は夏野菜の天ぷらそばをいただきましたo(^-^)o
夕方コンタクトが外れて、消毒液に中和剤を入れずに目に入れて痛いし危ないしで、救急で眼下へ！
目薬をして、コンタクトのない状態なので火曜日は久しぶりにゆっくりできるかも!
今朝は、大麦若葉ドリンク、小豆玄米のおかゆ、切り干し大根
おやつにナッツとドライフルーツ、玄米豆乳クッキー
夜は夏野菜の天ぷらそばをいただきましたo(^-^)o
夕方コンタクトが外れて、消毒液に中和剤を入れずに目に入れて痛いし危ないしで、救急で眼下へ！
目薬をして、コンタクトのない状態なので火曜日は久しぶりにゆっくりできるかも!