yoshiのランニング日誌

yoshiのランニング日誌

走歴2年で夢のサブスリーを達成し、福岡国際出場を目指すランナーのトレーニング日誌です。
まずは2時間50分切りを目指します。
長野市在住です。

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今年は4月に職場異動し、自分なりに真面目にやってきました。
結果として怖いぐらいうまくいってしまった。
良いことの次は悪いこともある。来年は仕事、その他色んな面で気をつけて行動したいと思います。
今年一年で恐ろしいほど真面目になった。
理由は31歳になって転職の可能性が無くなったことで腹をくくったからだと思う。
仕事に関して心掛けていることがあります。
一、潔白であること。
一、几帳面であること。
一、人に使われ易い人間となること。
この3点は去年、知覧特攻基地を訪れた時に遺書に書かれていた人生訓です。
また明日から新たな気持ちで精進したいと思います。

今日は午後に18.7キロのジョギング。
そして今年最後のランニングとして先ほど10キロのジョギング。
力を抜いて楽に走れました。
来年はとにかくスピードを磨きたい。
僕にはまだ1000mを10本やるような体力はない。
この冬の間に坂道やトレッドミルの傾斜で下地を作る。
そして今年こそフルマラソンで2時間50分を切りたいです。
2時間59分の人と2時間57分の人では明確な実力差があることを僕は知っています。
5分縮めるには相当な努力をしないといけない。

それでは皆様良いお年を。