これはアスリートがやっている


熱中症の対策のようです。


いつも水分は摂っていても


身体を冷やしたりはしていないので


覚えておくといいです。



以前、畑で熱中症のような症状があったので


行く時は


水分、保冷剤などは持って行くようにして


早めの対策をしたいですね泣き笑い

















ウェザーニュースにお借りしました。





では、今日のおすすめに







夏野菜のバジルソースです。250円






黒糖くるみパンです。200円







おやきあんパンです。150円







ピザパンです。260円






焼きカレーパンです。220円





熱中症は室内でも多いとの事


皆様、くれぐれも


お気を付けてください!!